电脑开机慢是许多用户常见的困扰，通常是由开机启动项过多导致的，开机启动项是指在系统启动时自动运行的程序或服务，这些项目虽然方便了用户的日常使用，但也大大延长了开机时间，学会管理和关闭不必要的开机启动项，可以显著提升电脑的启动速度。要关闭开机启动项，用户可以通过任务管理器或系统配置工具进行操作，在Windows系统中，按下Ctrl+Shift+Esc组合键打开任务管理器，切换到“启动”选项卡，即可看到所有开机启动项及其状态，对于不需要的项目，用户可以右键点击并选择“禁用”，还可以通过运行“msconfig”命令进入系统配置，进一步管理启动项和服务。需要注意的是，并非所有开机启动项都可以随意关闭，系统核心组件、杀毒软件等关键服务应保留，用户在操作前应了解每个启动项的功能，避免影响系统正常运行，关闭不必要的启动项后，电脑开机速度将明显提升，用户可以更快地进入工作状态。
本文目录导读：
每次开机，电脑就像个慢吞吞的老头，吭哧吭哧半天才进入桌面，明明硬件配置不低，怎么就卡成这样了呢？罪魁祸首很可能就是开机启动项！
我就来手把手教大家如何在电脑上关闭那些不必要的开机启动项,让你的电脑开机速度嗖嗖嗖地快起来！
什么是开机启动项？
在开始操作前，咱们得先搞清楚,开机启动项到底是个啥玩意儿？
开机启动项就是那些在你每次开机时，自动在后台默默运行的小程序，它们有的是系统必须的，比如杀毒软件、输入法、系统更新服务等；但更多是用户自己安装的软件，比如QQ、微信、360安全卫士、各种浏览器插件等等,它们都希望在开机时就能马上为你服务。
这些程序虽然方便,但问题也随之而来：
- 开机变慢：每个启动项都得加载，项目越多,开机时间越长。
- 占用资源：它们在后台默默吃着CPU、内存、硬盘资源,有时候甚至会影响游戏和大型软件的运行。
- 系统变卡：资源被占用了,系统自然就不那么流畅了。
管理开机启动项,是优化电脑性能的第一步！
在哪里关闭开机启动项？
不同操作系统的设置方法不一样,下面咱们分别来说说Windows和macOS系统。
Windows系统
Windows系统是目前最主流的系统，它的开机启动项管理方法也比较多,下面介绍几种常用的方法：
任务管理器
这是最简单直接的方法,适合小白用户。
- 按下
Ctrl + Shift + Esc组合键，或者右键点击“开始”按钮，选择“任务管理器”。 - 在打开的窗口中，点击顶部的“启动”选项卡。
- 你会看到一列表格，显示了所有开机启动的程序，包括它们的名称、状态（已启用/已禁用）和对启动时间的影响程度（高、中、低）。
- 对于那些你确定不需要开机自启的程序，右键点击它，选择“禁用”。
- 注意：不要随意禁用不认识的程序，特别是那些带有“Microsoft”、“Windows”等字样的系统组件，否则可能导致系统不稳定甚至无法使用，如果你不确定，可以先保留,或者上网查查这个程序是干嘛的。
系统配置
这个方法稍微高级一点,但功能更强大。
- 按下
Win + R键，打开“运行”对话框。 - 输入
sysdm.cpl，然后点击“确定”或按回车键。 - 在打开的“系统属性”窗口中，点击“高级”选项卡，然后点击“启动和故障恢复”区域的“设置”按钮。
- 在弹出的“系统配置”窗口中，切换到“启动”选项卡（在较新版本的Windows 10/11中，你可能需要先点击“服务”选项卡，然后勾选“隐藏所有 Microsoft 服务”，才能看到所有启动项）。
- 同样，你可以看到所有开机启动项,勾选前面的复选框来禁用某个启动项。
- 设置完成后，点击“确定”或“应用”,然后重启电脑生效。
运行命令
你也可以通过运行命令来打开系统配置。
- 按下
Win + R键，输入msconfig，然后点击“确定”。 - 在“系统配置”窗口中，切换到“启动”选项卡（同样，可能需要勾选“隐藏所有 Microsoft 服务”才能看到全部）。
- 然后按照方法二的步骤操作。
第三方软件
除了系统自带的方法,还有很多优秀的第三方软件可以帮助你管理开机启动项，
- CCleaner：功能强大，界面友好，除了管理启动项,还能清理系统垃圾文件。
- Wise Boot Manager：专注于启动管理,操作简单。
- Autoruns（Sysinternals工具）：非常专业，可以查看和管理几乎所有类型的自启动项目，包括系统文件、驱动程序等,适合高级用户。
macOS系统
macOS的设置相对Windows来说，界面更简洁,但操作方式不同。
活动监视器
- 打开“应用程序” > “实用工具” > “活动监视器”。
- 在活动监视器中，切换到“启动项”选项卡。
- 这里会列出所有开机时会启动的应用程序。
- 选中一个启动项，点击左上角的“编辑”菜单，选择“禁用”。
登录项设置
- 打开“系统偏好设置” > “用户与群组” > “登录项”。
- 你可以看到所有开机和登录时会启动的项目。
- 要移除某个登录项，选中它，然后点击下方的“-”按钮。
开机启动项管理小贴士
- 先判断再操作：在禁用启动项之前，最好先判断一下这个程序是否真的不需要开机启动，你每天都要用的软件，可以保留开机启动；而那些你很少用的，或者开机后就弹出广告的,就果断禁用。
- 定期检查：电脑不是一劳永逸的，新安装的软件可能会添加开机启动项,所以建议每隔一段时间就检查一下启动项列表。
- 出现问题及时恢复：如果你禁用了某个启动项后，电脑出现了异常（比如某个功能打不开了），可以回到任务管理器或系统配置,把这个启动项重新启用。
- 谨慎操作：特别是对于系统文件和驱动程序，不要随意禁用,以免影响系统稳定性和硬件设备的正常工作。
案例分享：我的电脑开机速度大改造
去年我买了一台新的笔记本电脑，配置看起来还不错，但每次开机都要等个三四分钟才能进入桌面,简直让人抓狂！
我决定来管理一下开机启动项，按照上面说的方法，我打开了任务管理器的“启动”选项卡，发现里面竟然有50多个启动项！其中很多都是我不常用的软件，比如某个游戏加速器、一个过时的输入法、还有几个我不记得安装的工具软件。
我一个个地禁用了那些不必要的启动项，只保留了系统必须的杀毒软件和输入法，操作完成后，我重启了电脑，结果？开机时间从原来的4分钟，缩短到了不到1分钟！而且系统运行也流畅多了,玩游戏也不卡顿了。
这个案例让我深刻体会到,管理开机启动项是多么重要啊！
常见问题解答
问：我禁用了一个启动项，结果某个软件打不开了，怎么办？ 答：别着急，回到任务管理器或系统配置，把这个启动项重新勾选或启用就行了，如果找不到，可以试试在“启动”选项卡里搜索那个软件的名字。
问：有些启动项我不知道是干嘛的，能随便禁用吗？ 答：尽量不要禁用不认识的启动项，特别是那些带有“Microsoft”、“System”等字样的，如果你不确定，可以先保留，或者上网搜索一下这个程序的名称和“开机启动”这几个字,了解一下它的功能。
问：除了管理启动项，还有没有其他方法可以加快开机速度？ 答：当然有！比如升级硬盘（从机械硬盘换成固态硬盘SSD）、清理系统盘空间、卸载不需要的软件、更新系统和驱动程序等等,管理启动项只是优化开机速度的第一步。
电脑开机慢，启动项来报到！通过以上介绍的方法，你应该已经掌握了如何在Windows和macOS系统中管理开机启动项了，定期检查和清理开机启动项，是保持电脑流畅运行的重要一环，动手试试吧，让你的电脑开机快如闪电,运行流畅如飞！
知识扩展阅读
开机启动项是什么？
哎呀,说到开机启动项，你是不是也感到头疼呢？每次电脑开机，都要等待那么长时间，难道电脑是在“加载”一些不必要的程序吗？没错，开机启动项就是那些在电脑启动时自动运行的程序和脚本，它们就像是我们电脑的“小跟班”，总是喜欢在第一时间跑到前面去。
这些“小跟班”中，有些是必需的，比如系统设置、防病毒软件等，但有些可能是我们不需要的，甚至会拖慢电脑的速度，学会管理开机启动项，就相当于掌握了电脑的“遥控器”，可以轻松地开关那些不需要的程序，让电脑运行得更快、更流畅。
为什么要管理开机启动项？
想象一下,如果你的电脑每次开机都自动运行一堆你不需要的程序，那你会不会感到烦躁？这些程序还可能会窃取你的个人信息，或者拖慢你的电脑速度，让你无法正常使用，更糟糕的是，如果这些程序是恶意的，还可能会对你的电脑造成损害。
通过管理开机启动项,你可以轻松地关闭那些不必要的程序，保护你的电脑免受恶意软件的攻击，同时提高电脑的运行速度，这样，你就可以更加专注于工作、娱乐和学习，享受科技带来的便利。
如何管理开机启动项？
管理开机启动项的方法有很多种,下面我为大家总结了一些常用的方法，并附上详细的步骤和案例说明。
通过系统设置管理
- Windows系统
在Windows系统中,你可以通过“系统配置”工具来管理开机启动项，请按照以下步骤操作：
a. 按下“Win + R”键，打开“运行”对话框。
b. 输入“msconfig”并按下回车键，打开“系统配置”窗口。
c. 在“系统配置”窗口中，切换到“启动”选项卡。
d. 你可以看到所有启动项的列表，选中你不需要启动的程序，然后点击“取消选择”或“删除”。
e. 点击“应用”按钮保存更改，然后重启电脑。
案例说明：小张经常用电脑浏览网页和观看视频，但他发现每次开机时，浏览器都会自动启动，他打开了“系统配置”工具，在“启动”选项卡中禁用了浏览器启动项，从此解决了问题。
- Mac系统
在Mac系统中,你可以通过“系统偏好设置”来管理开机启动项，请按照以下步骤操作：
a. 点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”。
b. 点击“用户与群组”。
c. 点击锁形图标并输入密码解锁。
d. 在左侧栏中选择你的用户账户，然后点击“登录项”。
e. 你可以看到所有启动项的列表，选中你不需要启动的程序，然后点击“-”按钮将其移除。
f. 点击“好”按钮保存更改，然后重启电脑。
案例说明：小李的Mac电脑每次开机时，都会自动启动一个广告推送程序，他通过“系统偏好设置”中的“登录项”功能，禁用了该程序的启动，从此解决了问题。
通过任务管理器管理（仅限Windows系统）
如果你熟悉Windows系统的任务管理器,还可以通过它来管理开机启动项，请按照以下步骤操作：
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按下“Ctrl + Shift + Esc”键，打开任务管理器。
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切换到“启动”选项卡。
-
你可以看到所有启动项的列表,选中你不需要启动的程序，然后点击“结束任务”按钮。
-
点击“确定”按钮保存更改，然后重启电脑。
案例说明：小王经常用电脑下载文件和运行程序，但他发现每次开机时，下载管理器都会自动启动，他打开了任务管理器的“启动”选项卡，禁用了下载管理器的启动项，从此解决了问题。
使用第三方软件管理
除了系统自带的方法外,你还可以使用一些第三方软件来管理开机启动项，这些软件通常提供了更丰富的功能和更好的用户体验，Startup Delayer、AutoRuns等都是不错的选择。
案例说明：小赵的电脑每次开机时，都会自动启动一个不常用的办公软件，他使用了AutoRuns软件，将该软件设置为启动项，并将其延迟启动时间，从此，他不再担心电脑开机速度慢的问题。
开机启动项管理的小贴士：
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定期检查启动项：建议每隔一段时间就检查一下自己的开机启动项，看看是否有不必要的程序被添加进来，如果有，及时将其删除。
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使用可靠的软件：在选择管理开机启动项的软件时，一定要选择可靠的软件，避免使用来路不明的软件导致电脑安全问题。
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注意隐私保护：在管理开机启动项时，要注意保护个人隐私和信息安全，不要随意禁用重要的系统或应用程序的启动项。
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备份重要数据：在进行任何系统更改之前，建议先备份重要数据，这样即使出现问题，也可以轻松恢复到之前的状态。
学会管理开机启动项对于提高电脑运行速度和保障电脑安全都非常重要,希望以上方法能够帮助你轻松地管理开机启动项，享受科技带来的便利！
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